top of page

بچوں اور نوجوانوں کا صفحہ

سپورٹ، خود کی دیکھ بھال اور معلومات

Image by kylie De Guia

اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ یہ آپ کے ذہن میں کیا ہے، یا آپ کو پریشان کر رہا ہے، انا فرائیڈ آن مائی مائنڈ ہب مدد کر سکتا ہے۔

یہ دیکھنے کے لیے کہ وہ کس طرح مدد کر سکتے ہیں حب کے لنک پر عمل کریں۔

anna freud.PNG

اپنے آپ کا خیال رکھیں کے ساتھ...

عزت نفس

خود محبت

خود اظہار خیال

خود اعتمادی

خود اعتمادی

خود اعتمادی

کسی سے بات کرنا چاہتے ہیں۔

ابھی؟

چائلڈ لائن 19 سال تک کے بچوں اور نوجوانوں کے لیے ہے۔

 

اس میں ایک مفت، نجی اور رازدارانہ مشاورت کی خدمت ہے جہاں آپ کسی بھی چیز کے بارے میں بات کر سکتے ہیں۔

آپ 0800 1111 پر کال کر سکتے ہیں یا ویب سائٹ کے نیچے دیے گئے لنک کو فالو کر کے 1-2-1 چیٹ کر سکتے ہیں یا انہیں ای میل بھیج سکتے ہیں اور وہ عام طور پر ایک دن کے اندر جواب دیں گے۔

Child line.PNG

مکس 13-25 سال کے نوجوانوں کے لیے ایک مفت خفیہ سروس ہے۔ اس میں آن لائن، فون، ای میل، پیئر ٹو پیئر اور مشاورتی خدمات کے ساتھ ساتھ مضامین اور ویڈیو ہیں۔

 

زیادہ تر سروس نوجوانوں کے لیے نوجوانوں کی طرف سے بنائی گئی ہے، اور آپ کچھ بھی پوچھ سکتے ہیں۔ آپ ان کے لیے بھی رضاکارانہ طور پر کام کر سکتے ہیں۔

 

انہیں براہ راست  0808 808 4994 پر کال کریں، یا ان سے رابطے میں رہنے کے دیگر طریقوں کے لیے ان کی ویب سائٹ کے لنک پر عمل کریں۔

The Mix.PNG
© Copyright
bottom of page