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您或您认识的人是否需要立即获得帮助或支持？
如果您或其他人重病或受伤，或者您或他们的生命处于危险之中，请在紧急情况下拨打 999。
亚足联危机志愿者可以帮助：
自杀的念头
虐待或攻击
自残
欺凌
关系问题
或者任何其他困扰你的事情
儿童和青少年
将“AFC”发送至：85258
AFC 是一项面向儿童和青少年的基于文本的服务，可以随时提供帮助——无论白天还是晚上，每天，包括圣诞节和新年。
短信是免费且匿名的，因此不会出现在您的电话账单上。
这是一项保密服务。训练有素的危机志愿者将给您发短信，并通过短信为您服务。他们还可以告诉您其他可能也有帮助的服务。
单击 AFC 链接以了解更多信息。
成人危机支持
向 85285 发送短信“呼喊”
这项服务是保密的、免费的，并且每天 24 小时都可以使用。
单击 SHOUT 链接以了解更多信息。
NHS 为成人提供一系列免费咨询和治疗服务。
有关 NHS 提供的服务的更多信息，请参阅上面选项卡上的成人咨询和治疗链接，或点击下面的链接直接访问我们的页面。
请注意：通过以下链接列出的 NHS 服务不是 CRISIS 服务。
在需要立即处理的紧急情况下拨打 999。
Cocoon Kids 是为儿童和青少年提供的服务。因此，我们不认可列出的任何特定类型的成人治疗或咨询。与所有咨询和治疗一样，重要的是您要确保所提供的服务适合您。因此，请与您联系的任何服务部门进行讨论。
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