Консультационные и терапевтические услуги для взрослых
В NHS доступен ряд бесплатных услуг, которые могут помочь взрослым в их психическом здоровье. Как и при любом консультировании и терапии, важно убедиться, что предлагаемые услуги соответствуют вашим потребностям. Свяжитесь с любой службой, которую вы хотите использовать, напрямую, чтобы обсудить ваши варианты.
Обратите внимание: эти услуги не являются услугами CRISIS.
Звоните 999 в экстренных случаях.
Cocoon Kids — сервис для детей и молодежи. Таким образом, мы не одобряем какой-либо конкретный тип терапии или консультирования для взрослых из перечисленных. Как и при любом консультировании и терапии, важно убедиться, что предлагаемые услуги вам подходят. Поэтому, пожалуйста, обсудите это с любой службой, с которой вы связываетесь.
Ieso Digital Health и NHS предлагают бесплатные текстовые сеансы когнитивно-поведенческой терапии 1:1 онлайн для взрослых, проживающих в Англии.
Сеансы могут быть предложены, чтобы помочь вам справиться с беспокойством , стрессом , депрессией и другими проблемами психического здоровья.
Запись доступна с 6:00 до 23:00, семь дней в неделю. Дополнительную информацию можно найти на их веб-сайте по адресу: www.iesohealth.com/en-gb. По общим вопросам или помощи в создании учетной записи свяжитесь с ними напрямую по телефону 0800 074 5560 с 9:00 до 5:30.
Перейдите по ссылке IESO Digital Health, чтобы узнать больше и зарегистрироваться.
NHS, улучшающая доступ к психологической терапии (IAPT)
Если вы живете в Англии и вам исполнилось 18 лет, вы можете получить доступ к услугам психологической терапии NHS (IAPT). Они предлагают разговорную терапию, такую как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), консультирование, другие методы лечения, а также управляемую самопомощь и помощь при распространенных проблемах психического здоровья, таких как тревога и депрессия.
Врач общей практики может направить вас, или вы можете направить себя напрямую без направления. Перейдите по ссылке психологической терапии NHS (IAPT), чтобы узнать больше.
Напоминание: эти услуги не являются услугами CRISIS.
Звоните по номеру 999 в экстренной ситуации, требующей немедленного вмешательства.
Cocoon Kids — сервис для детей и молодежи. Таким образом, мы не одобряем какой-либо конкретный тип терапии или консультирования для взрослых из перечисленных. Как и при любом консультировании и терапии, важно убедиться, что предлагаемые услуги вам подходят . Поэтому, пожалуйста, обсудите это с любой службой, с которой вы связываетесь.