শিশু ও যুবকদের পাতা
সমর্থন, স্ব-যত্ন এবং তথ্য
আপনার মনে যাই থাকুক না কেন, বা আপনাকে কষ্ট দিচ্ছে, আনা ফ্রয়েড অন মাই মাইন্ড হাব সাহায্য করতে পারে।
তারা কীভাবে সাহায্য করতে পারে তা দেখতে হাবের লিঙ্কটি অনুসরণ করুন।
নিজের খেয়াল রাখুন সঙ্গে...
আত্মমর্যাদা
আত্বভালবাসা
স্ব-প্রকাশ
আত্মসম্মান
আত্মবিশ্বাস
আত্মবিশ্বাস
কারো সাথে কথা বলতে চান
এই মুহূর্তে?
চাইল্ডলাইন হল 19 বছর পর্যন্ত শিশু এবং যুবকদের জন্য।
এটিতে একটি বিনামূল্যে, ব্যক্তিগত এবং গোপনীয় কাউন্সেলিং পরিষেবা রয়েছে যেখানে আপনি যে কোনও বিষয়ে কথা বলতে পারেন৷
আপনি 0800 1111 নম্বরে কল করতে পারেন বা ওয়েবসাইটের নীচের লিঙ্কটি অনুসরণ করে 1-2-1 চ্যাট করতে পারেন বা তাদের একটি ইমেল পাঠাতে পারেন এবং তারা সাধারণত একদিনের মধ্যে উত্তর দেবে৷
মিক্স হল 13-25 বছর বয়সী যুবকদের জন্য একটি বিনামূল্যের গোপনীয় পরিষেবা৷ এটিতে অনলাইন, ফোন, ইমেল, পিয়ার টু পিয়ার এবং কাউন্সেলিং পরিষেবাগুলির পাশাপাশি নিবন্ধ এবং ভিডিওগুলি রয়েছে৷
বেশিরভাগ পরিষেবা তরুণদের জন্য তরুণদের দ্বারা তৈরি করা হয় এবং আপনি যে কোনও কিছু জিজ্ঞাসা করতে পারেন। আপনি তাদের জন্য স্বেচ্ছাসেবক করতে পারেন.
তাদের সরাসরি কল করুন 0808 808 4994, অথবা তাদের সাথে যোগাযোগ করার অন্যান্য উপায়ের জন্য তাদের ওয়েবসাইটের লিঙ্কটি অনুসরণ করুন।
